A zeneileg képzett agy szimmetrikusabb - hangszeres játék
Amikor boldogabbak vagyunk, agyunk nyitottabb új információkra
Akik gyerekkorukban elég szerencsések ahhoz, hogy lehetőségük legyen megtanulni egy hangszeren játszani, később ennek számos előnyét élvezhetik. Ma már bizonyított tény, hogy egy hangszeren való játszás megváltoztatja az emberi agy szerkezetét, és intelligensebbé tesz. A zene pszichoterápiás hatása úgyszintén ismert.
Soha nem késő felfedezni egy hangszert vagy újjáéleszteni a bennünk rejlő zenei késztetést, növelve ezzel agyunk teljesítményét is. A zene az agy több területét aktiválja egyszerre, ezzel megerősít és kiterjeszt bizonyos agyi folyamatokat, így az agy a hétköznapi tevékenységeket illetően is hatékonyabb lesz.
Az agy felelős a mozgás vezérléséért, ide sorolható akár a futás vagy egy hangszeren való játszás is. A két agyféltekét összekapcsoló kérgestestnek különös szerepe van, amikor kétkezes hangszeren tanulunk játszani, például a zongorán. Mindezek a prefontális kéreggel, az amygdalával, hippokampusszal stb. az agyhullámok csodálatos harmóniáját hozzák létre, és ez az agy ideális működését eredményezi. Amikor egy hangszeren játszunk, számos agyi terület aktiválódik, és e folyamat ismétlése arra ösztönzi az agyat, hogy egyre hatékonyabban működjön.
Tanulmányok is megerősítik a zenei képzés és kognitív képességek közötti kapcsolatot. A magas szintű kognitív folyamatok a gyakorlatban azt jelentik, hogy az ember gyorsabban dolgoz fel és őriz meg információkat, kiegyensúlyozott a viselkedése, kiemelkedő a problémamegoldó képessége és általában véve jól alkalmazkodik a szellemi kihívásokhoz.
A zeneoktatás néhány fontos előnye: a zenészek képesek a látás, hallás által nyert információkat hatékonyan integrálni. A zenei gyakorlat során megerősödő agyi áramkörök lehetővé teszik, hogy kevésbé támaszkodjunk a munkamemóriánkra, hiszen a zene kiterjedt agyi hálózatokat működtet. A gyerekkorban elkezdett zenei képzésnek van a legnagyobb hatása az agy fejlődésére, ám bármilyen korban gyümölcsöző lehet egy hangszerrel való ismerkedés, zeneelméletben való elmélyülés.
A zeneileg képzett agy szimmetrikusabb, mint a zeneileg nem képzett agy, úgyhogy az agytevékenység fejlesztése vagy egyszerűen csak az agy tornáztatása érdekében érdemes megtanulni zongorázni vagy bármilyen más hangszeren játszani. Sőt, a zenehallgatás önmagában javítja a hangulatot a felszabaduló dopaminnak köszönhetően - amikor pedig boldogabbak vagyunk, agyunk nyitottabb új információkra, ami következésképp hatással lesz a munkavégzésünkre és elért eredményeinkre.


Asszociációs játék 50 feladvánnyal
Egy fantasztikus számítógépes játék laptopra is
Mit tegyek, ha nem indul a World of Tanks?
Készítsd fel a laptopodat a legnépszerűbb programokhoz
Ha például valaki a mindennapi gyakorlatától eltérően uzsonnás táskáját véletlenül ott felejti egy padon abban a parkban, ahová délidőben ki-kijár eszegetni munkahelyéről, akkor azonnal elképzeli azt a láncreakciót, amelynek során egy hajléktalan megtalálja az uzsonnás táskát a fél sonkás szendviccsel, magához veszi, haladtában egy éhes, megtermett kóbor kutya útját keresztezi, utóbbi szagot fog, meg akarja szerezni a finom falatokat, a hajléktalan futni kezd az őt követő kutya elől, kiszalad a parkból és a forgalmas úton egy száguldó kocsi elé lép, annak vezetője félrerántja a kormányt, így nekirohan a szemből közlekedő tartálykocsinak, amely az ütközéstől kigyullad és irányt tévesztve letarolja a túloldali töltőállomás kútjait, ömlik a benzin és olaj, hatalmas robbanások, óriási tűz, felbecsülhetetlen kár és rengeteg halott egyetlen ottfelejtett uzsonnás táska miatt!
Játékos fejtörő mindenkinek
Újra divat a Honfoglaló
Filmen, könyvben, játékban is hódít a Trónok harca
A